こんにちは。朱織です。
今回は無料で試せるストレス解消のアプリや、暇つぶしに最適なアプリを６選紹介たいと思います。
今の時期は家の中で過ごすことが多いので
携帯アプリを使って、効率よく、気軽にストレス発散できると助かりますよね。
それでは早速みていきましょう。
ストレス発散できるアプリ６選！
ストレスの発散前にストレスの種を摘む。
お疲れのところすみませんがストレスの種になっているものはなんでしょう？
ストレスの原因になっているものを直接刈り取ってしまうのが、根本的に一番の解決策であるということは変えられない事実です。
それを忘れずに、ご自分と向き合うことも大切にしてくださいね。
もしも人間関係で悩んでいるのなら、一緒にいるだけで癒されるような関係を、誰かと築いてみるのはどうでしょう？
そんな相手はいない！と思っても出会いは思わぬところに転がっているものですよ。
心の支えになるような相手がいれば、生活に張り合いが出て、少しくらい大変なことも頑張ることができますよね。
ストレス発散方法は実は少ない。
ストレス発散の方法は、バカ食いするとか、飲酒をするとか、ゲームをするとか、色々と思い浮かぶところではありますが、
実はこれらのよくあるストレス解消方法は、返ってストレスになることも多いのです。
本当にストレス発散になることについては下の記事にまとめたので参考にしてみて下さいね↓↓
関連：【メンタリストDaiGo】が教える究極のストレス解消方法3選とは何??
今回の記事では、本当にストレス発散になるアプリ！を主にまとめてみたので参考にしてください。
話すことがストレス発散になる。
女性は特にですが、話をすることでストレスを発散することができます。
本当にストレスを解消したいと思うなら、誰かに自分の話を心行くまで聞いてもらうというのが、理に叶った方法です。
そういうわけで、そんな人間関係を作ってしまう、上の「PCMAX」という出会い系アプリ、が非常におススメなのですが
ただ「人と話せるアプリ」もいいかもしれません。
「人と話せるアプリ」というと「斉○さん」などの有名な通話アプリがあります。
ただ正直、顔も知らない、名前も知らない、そんな人とお互いに気を使い合いながら会話しても逆にストレスですよね。
何を話せばいいかも分からないですし、匿名で、まともな人も少ないわけです。
そこで、最初から自分の話しを聞いてくれるアプリがおススメなのです↓↓
「占い」というとスピリチュアル感が満載で、怪しいとか、怖い、などのイメージを持つ人もいるかもしれません。
ですが、私が思うに占いの館に出向いて、占い師に直接会って占ってもらうよりかは、気持ち楽に、手軽に利用できるのではないでしょうか...？
占いって、１人では入りにくいので友達と行くことになりがちですけど、隣に友達がいるので、あまり深い悩みを相談するのは恥ずかしいというジレンマがあります。
ネットから「占いアプリ」を使うことで、手軽に占いを楽しむことができますよ。
特に、シエロであれば初回の占い師が７人まで１０分ずつ無料です。
こんなにたくさん無料で利用できる占いは他にないので、特に占いをしてみたい女性におススメなのです。
このブログでよく押してる占いアプリです。
この機会に気軽に登録、チャレンジしてみてください。
自宅スポーツでストレス発散！
自宅でできるスポーツは、筋トレやスポーツ器具を使ったものがあると思いますが、
私が個人的にお勧めしているのは「ヨガ」です。
下の記事でもやり方や用意するものなどを少し紹介しているので、やったことのない人は参考にしてみてください。↓↓
関連：【20代】【30代】インドア女性におススメのストレス解消方法４選！
ヨガがはじめての人は、必要な物を準備して、おススめのアプリはこちらです！
上のリンクをクリックして、右上にある体験予約を押すと、無料開放してあるレッスンを、なんとただで受講することができてしまいます。
外に出られない今の時期、教室に通わないとできないと思っていたヨガが、家で手軽に始められるのはかなりのポイントではないでしょうか？
運動はストレス解消に効果的ですので、ストレス発散にバッチリすぎるアプリです。
ちなみに、レッスン時間は決まっているので、いつでも見られるわけではありませんからそれだけ注意してくださいね。
漫画を読みまくってストレス発散！
好きなことを思う存分すると満足感が得られますよね。
本を買いに行く手間も惜しい人は、完全に自宅にいながら好きなだけ漫画を楽しみましょう。
TSUTAYAのアプリに登録するだけで、今すぐに、漫画、雑誌、美容関連誌、R18、550誌以上が１ヶ月間無料で読めてしまいます。
このアプリではTポイントが溜まるのでとてもお得です。
漫画は紙で読みたい派にはコミックレンタル
ちなみに、こちらは少しお金がかかってしまいますが、1冊95円という安さで自宅まで漫画を持ってきてくれるサービスもありますよ。
普通に買ったときの1/6の安さです。
漫画は紙で読むのがいい、という人には嬉しいサービスです。
進撃の巨人とか、鬼滅の刃とか、気になる漫画を一気読みできます。
最大で20泊できるので、安心して漫画に没頭できますよ。
お小遣いを稼いでストレス発散！
お金が減ることで受ける脳のダメージは人に殴られたときに受ける脳のダメージと同じだといわれています。
それほど私たちにとって「お金」というのは重要な存在です。
そんなお金に関わる問題を、予防したり、食い止めるために、暇な時間にサクッと、アプリでお小遣いを稼げたらいいと思いませんか？
個人的には「りょびリッチ」というポイントサイトがおススメです。
２００ちょびポイント＝１円
なのですが、もちろん現金に変換も可能で、かなりポイントが稼ぎやすいシステムになってます。
ちょびリッチは楽天とも提携していて、このサイトから商品を検索すると、楽天ポイント＋ちょびポイントも溜まり、現金化できるのです。
お金が無料で増えていくのって、かなりストレス緩和されませんか？
面倒がらずに一度登録してみるといいですよ。
まとめ
いかがでしたか？
ストレス発散に役立つアプリを６つ紹介してきました。
一番初めに紹介した出会い系アプリの「PCMAX」は、身分証が必要になり、会員登録が少し面倒です。
だからこそ、面倒な手間をかけてまで出会いを求めている本気の人が多いのが特徴で、かなり安心して使えるアプリになっているので、おススメですよ。
どうせ出会いを求めるのなら、安心して使えるところにしましょうね。
- 出会いを求めておく
- 悩み相談して悩みを解決し
- 適度に運動し
- 好きな本を読みまくり
- お金をゲット
根本的にストレス解消されること間違いなしです。