こんにちは。朱織です。ご覧頂、ありがとうございます＾＾。
この記事では、引き寄せの法則を３ステップで、実践する方法を紹介しています。引き寄せの法則は知っているけど、具体的に何をしたらいいのかわからない。どうすれば上手くいくのか、コツを知りたい！という人は、参考にしてください。
引き寄せの法則！！
引き寄せの法則でよくいわれる3ステップはこちらです。
①願う
②叶った気持ちになる
③受け取る
たったこれだけですが、上手くいかない場合があるのはなぜでしょうか？
考えたのですが、スリーステップとよく言われますが、スリーステップでは足りない気がしたので、私なりにもう少し細分化してみました。
①願いを純粋なものにする
②今を充実させる
③叶った気持ちになる
④受け取る
それがこちらです。
①から順番に解説します。
願いを純粋なものにする
願いを純粋なものにする、というのは、
願いを叶えることによって、自分はどんな感情を味わいたいのか？
願いを叶えることによって、自分はどう在りたいのか？
ここをハッキリさせることです。
たとえば、とっさに、なんとなく「明日億万長者にして下さい」という願いがでてきたとします。ですがこれは残念ながらここでは純粋とはいえません。
引き寄せの法則では、自分の魂が望んでいる「本当の望み」というのを明らかにしなくてはならないです。
本当の望みというのは、自分はこんな感情を味わいたい！自分はこう在りたい！というものです。
なので、「なぜ？」を自問することで、自分としっかり向き合い、願望を純粋なものにしてください。
大して望んでもいないことは、叶いずらいのです。
「テストで100点取ったら、あなたがずっと欲しがっていたものを買ってあげるわ」
「テストで100点取ったら、ゴミ出しをしてきていいわよ（？）」
どちらの方が、必死で勉強しそうですか？人は、心から欲しているもののためならどこからともなく大きな力が湧いてくるものですよね。
「心から望んでいること」でなければ、いくら宇宙に願っても、それはあなたの元にやってきません。
心から望んでいることを知る方法
心から望んでいることを知るには、あなたの頭の中にある願望を紙に書き出すことから始めます。
たとえば「歌手になりたい」と思うとします。（私の例です）
私は歌手になって大勢の人の前で歌って、歌うことでお金を貰って食べていきたいです。
歌手になりたいという気持ちが、私の心の中にあることは事実ですし、あるからこそ、ノートに文字として起こせるのですが、私はこれを書いたとき、なぜかまったくワクワクしませんでした。
ノートを前にして、よくよく自分と向き合ってみると、私は、目立つことが好きではなかったのです。
歌うのが好き。→好きなことでお金を稼ぎたい。→だから歌手になりたい。
こう考えていましたが、大勢の前でスポットライトを浴びることや、歌でお金をもらうという仕事としての責任が生まれること、などは考えると、実際かなり気持ちが萎えるのです。
今の私は、
歌をプロレベルにしたい。
自分って歌手なみに歌うまいわぁ、さすが私って気持ちに浸りたい（笑）
自分が納得のいくように自由自在に歌いたい。
歌ってるときの開放感が好きすぎるから、そんな気持ちいことで、自分を自由に表現できたらきっともっと気持ちがいい！
これにとてもワクワクします。
自分は「なぜ」それに惹かれているのか？
それによってどんな感情に浸りたいのか？
どんな自分で在りたいのか？
これらをブラッシュアップしてみてください。
あなたが本当に望んでいることにたどり着いたとき、ノートの前で、顔が勝手にニヤつきます。
ニコニコして、心が躍って、かなり楽しい、嬉しい気持ちを感じるので、絶対にわかります。
それがワクワクで、あなたの純粋な願いです。
そしてそれが、あなたが引き寄せることのできるものです。
ちなみに、「なぜ」という質問は、人との軽いコミュニケーションには向かない質問です。
なぜ？と聞かれると、相手は自分の頭を使って考えなければならず「いつ、どこで、誰と、何を、どうやって」のように気軽にパッと答えることができないのです。
そのように「なぜ」という質問は、考えるのが少し面倒に思う人もいるかもしれませんが、願いを明確にするのは、実際やってみて見つかると、かなり楽しいです。
願いは、たくさん出てくるので、小さなことから大きなことまで、毎日時間をとって、なるべく多く書き出してみるといいですよ。
それに、自分の望みを自分が分かっていないと、願うことができません。
明確にした願いを自分自身がしっかりと知っていることが、引き寄せを上手くいかせるために必要です。
今を充実させる
「今を充実させる」ここが引き寄せの法則の難しいところだと思いますが、一番重要なポイントです。
今が充実しているか？していないか？で「想像」と「創造」の違いが生まれます。
「今日、アルバイト先で怒られちゃったのよ、ほんと最悪...。でも、将来はきっとお金持ちになって楽しい生活をしていると思うの」
これは、想像です。
「今日、アルバイトすごく楽しかった。そういえば怒られたけど、そんなことより面白いお客さんがきてね、すごく笑っちゃった。将来は私お金持ちになって、毎日楽しく過ごしてると思うのよね」
これは、創造です。
今自分が感じていることと、同じ現実がやってくるので、
前者は、今、最悪...と感じているので、最悪...と感じる出来事がまたやってきてしまうのです。どんなに良い出来事を想像していたとしても、幸せと感じる出来事はやってくることができません。
派動的に、想像している欲しい現実、つまりお金持ちになって幸せだわ～という状態（幸せと感じてる）と今の状態（最悪と感じてる）がかなり遠いのがわかりますでしょうか？
反対に、後者は、今「幸せ」と感じているので、未来の、お金持ちになって幸せだわ～という状態と、波動的にかなり近いのです。
自分が今感じていることと、同じ現実がやってくるので、後者の人は、お金持ちになるという願望が叶いやすい、引き寄せが成功する、または、望む現実を受け取ることができる、というような状態です。
「今幸せな状態でいる」ということが引き寄せには絶対的に必要です。
幸せな状態
幸せな状態というのは具体的にどういった状態でしょうか？それは、
穏やか
安心
愛
を感じられている、ストレスフリーな状態です。
その状態を頑張って、あるいは頑張ることをやめて、とにかく何でもいいので、キープし続けます。
考え方で一つで人生が逆転する
穏やかな感情でいることは簡単です。自分の考え方一つで人の気分は簡単に変わってしまうのですから。
たとえば、今日もお仕事で契約が一本も取れなかった...周りの人はできているのに...自分はだめな人間なんだ...。
と自分を追い詰めるのをやめてください。
自分の説明で契約しない相手の頭がどうかしていると思っていいのです。
自分は何一つ悪くはない、一生懸命やっているのだし、食べるために働いている。
出勤すればお金がもらえるのだから、それで十分だし、やることはやっているのだから、何も問題はない。
気に病むことは一つもありません。それでも、もし気持ちが落ち込むのならやめてしまってもいいのです。
なにより、あなたの心が穏やかで、安心であることが大切です。
あなたは、そのままで、十分に価値があるのです。何か改善するなり、頑張るのなら、その上でやります。
ワクワクすることをしてみる
あなたの願いは、上で説明したような
「お金持ちになりたい！」というようなこともあるかもしれませんが、
（これを純粋な願いにすると、私の場合、高級タワーマンションの最上階に住んで、うっとり良い雰囲気の中、夜景を見下ろして、高級家具に囲まれながら、シャンパン持って私ってお金持ちだわ～って気分を味わってみたい）
一方で「今日の夜、肉じゃが食べたいな」というような、すぐに叶いそうなこともあると思います。
実は、この二つのワクワクには大して差はありません。
派動的に見れば、どちらも同じことなのです。今日肉じゃがを食べて、幸せを感じれば、それは、タワーマンションでシャンパン飲んでる幸せと、同じです。
なので、あなたの心がワクワクすることを、今の生活に見つけて、それを最大限感じて、楽しんでください。
コーヒーを飲むことかもしれませんし、
私の場合、近所のスーパーに散歩がてら買い物に行く、お日様に当たりながら歩いている道中がとてつもなく幸せです。
そして自分が今本当にほしいものはどれかな～？と心に聞きながら、宝探しのように、買い物することに、ワクワクします。
決まった時間に起きて、掃除をして、買い物に行って散歩がてら日を浴びる、ご飯を作って、ブログを書いている、
こんな生活をしていたときがありましたが、このときの私はすごく幸せで、波動状態がかなり整っていたと思います。
できるだけ、穏やかで、安心で、愛で、ストレスフリーな幸せな状態をキープし、引き寄せを行います。
叶った気持ちになる
一番始めの「願いを純粋にする」過程でノートに願望を書き出しますが、そうして書き出していると、純粋な願いなのであれば、勝手に顔がニヤニヤして楽しい気分になりますから、それは、叶った気持ちになっている状態です。
なので、叶った気持ちになるのは、願いが純粋であればあるほど簡単です。
楽しくて、どんどん考えたくなるでしょう。
これを、一日5分でいいので、毎日続けます。
私の例だと「お金持ちになりたい！」WHY？から始まり、
高級タワーマンションの最上階に住んでみたい！WHY？
リッチな気分に浸ってみたい！WHY?
そんな自分でありたい！WHY?
ワクワクするから！
見たいな感じになりますが、それをさらに細かくしていきます。
高級タワーの最上階というのは、家賃はいくらのマンションなのか？どこにあると最もワクワクするのか？どんなデザインなのか？間取りは？
どんな服を着てそこにいるのか？クローゼットに入っている服の数、どんな家具を置くのか？それはどこで買うのか？誰と住むのか？いつ契約しに行くのか？
冷蔵庫に入っている食べ物や飲み物、テレビの大きさ、誰を招くのか？何をするとワクワクしそうか？
自分の願望について、ワクワクすることをどんどん掘り下げて書き出してみます。
それは、文章でもいいですし、実際に下見に行ったり、写真を見てもいいでしょう。とにかく、鮮明にイメージして、ワクワクを体感しながら、ニコニコしながら、イメージに浸ります。
そして、もう手に入った、気持ちで生活します。
穏やか
安心
愛
を感じられている、ストレスフリーな状態、現状の全てに満足している状態で、手に入れたつもりになって生活していると、
しばらく経つとあなたの目の前にそれが現れます。
１ヶ月から、せめて半年くらいは、待ってみるといいかもしれません。
もう手に入ったつもりで生活しているので、それを欲しいとすら、思っていない状態でいることが必要です。
受けとる
あとは、やってくるのを待ってみましょう。不思議なことが起こります。
なにか、不思議な感覚があったら、疑わず、それにしたがって行動してみてください。これだ、と分かるはずです。